食材 猪肝------300克 猪瘦肉----150克 丝瓜------1根 淀粉------10克 料酒------1小匙 酱油------2小匙 食盐------1小匙 植物油----2小匙 生姜------2片 步骤 买回来的丝瓜瘦肉猪肝放在水笼头下冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左右。猪肝 浸泡好的功效猪肝切成簿片,猪瘦肉切成片。丝瓜瘦肉 切好的猪肝猪肝片和猪瘦肉片加上10克淀粉、1小匙料酒、功效2小匙酱油腌制5分钟。 将丝瓜刨去外皮。 怎么自制丝瓜猪肝瘦肉汤 将丝瓜切成小块。 汤锅内放水,开大火烧,加入一小匙植物油,放入丝瓜块,不要加盖,煮开。 怎么自制丝瓜猪肝瘦肉汤 加入腌制好的猪肝瘦肉片。 依然是不要加盖,大火煮开。 煮开后即可关火,用汤勺把浮沫撇去,鲜美的丝瓜汤就做好了。 这道菜味道比较鲜美,没有厚重的味道,喜欢吃清淡食物的朋友可以尝试一下。还可以适合夏天解暑的。代替传统的绿豆汤来解暑,营养更加的丰富。爱美的妹妹们也是可以多吃一点的,具有美白的作用。减缓皮肤衰老、长久保持美丽自信。是一种不可多得的美食。试着做一做吧。 |