能吃到美味的适合食物又能带给身体健康可以说是一件非常幸福的事情，所以我们就要结合自己的吃歪菜体质和身体情况去搭配饮食，下面一起看一下哪些人不适合吃歪头菜。头菜

副作用

歪头菜性滑，副作大便清泄者慎食。适合

禁忌人群

大便清泄者慎食歪头菜

通过对哪些人不适合吃歪头菜的吃歪菜介绍了解以后，我们知道食物对身体的头菜改善作用是至关重要的，但并但值得注意的副作是对身体有好处的食物也不是吃得越多越好。

适合