教你如何自制菠萝味冬瓜茶

发布时间：2025-04-03 04:23:29 来源：羞羞网站 作者：焦点

教你如何自制菠萝味冬瓜茶

冬瓜茶是教何民间流传已久的夏日清凉饮品，以冬瓜和冰红糖为材料，自制经过长时间慢火熬煮成的菠萝浓缩饮品。冬瓜有美白、味冬祛斑、瓜茶降燥、教何去水肿的自制功效。而且自古以来还被公认为是菠萝减肥的佳品。红糖中含有一种糖蜜成分，味冬具有很强的瓜茶解毒作用，同时还有祛斑、教何美白的自制功效。可平常小编不太喝冬瓜茶，菠萝总觉得喝起来像在喝糖水一样，味冬所以想在冬瓜茶里加点味道，瓜茶也可平衡那份甜腻感，想了又想决定加菠萝，试试新的口味。

材料：冬瓜700g（去皮去籽的重量），黄糖750g，黑糖100g，菠萝块100g。

做法：

1、冬瓜去皮去仔切成小块状，切薄一点，小一点冬瓜更容易出水。

2、将黄砂糖加入切好的冬瓜中。

3、用筷子将糖与冬瓜混合均匀，放置1个小时，冬瓜加了糖腌就会出水。（中间翻动一下，糖会更快溶化。）

4、一小时后，冬瓜出好多水。

5、将锅子放在瓦斯炉上加热煮沸，一边用筷子搅拌。（我用不沾锅较不易沾粘，等会也比较好清洗。）

6、加入黑糖煮开。

7、加入菠萝块熬煮至水份蒸发，约2-2.5个小时，期间要稍微翻动一下，底部才不会沾锅。（煮的量不同，时间就会不同。）

8、煮至非常浓稠，锅边及筷子上都有糖的结晶，用筷子沾糖浆，滴落速度变慢。

9、糖浆滴入冷水中会凝结的状态，如果会散开，表示水份还没煮干，就继续煮直到滴入冷水中会凝结。

10、夹出菠萝块后，再倒入事先铺上防沾铝箔纸的烤盘内。（我用防沾铝箔纸，铝箔纸较厚，防沾效果好，也可以用烤盘纸，一般铝箔纸较薄，会沾粘冬瓜茶砖，所以不建议用。）

11、静置放到微凉，表面半凝固的状态，就用切面刀将冬瓜茶砖切成小块状。（完全放凉会变硬，就不好切了。）

12、完全冷却再剥开，就是冬瓜茶砖，放冰箱冷藏保存。

13、剥开的冬瓜茶砖300g，加水1500cc煮。

14、煮至茶砖完全溶化即可，冬瓜渣有没有滤掉都可以，我的水量放的比较少，煮出的冬瓜茶较甜，这样泡在里面的冬瓜渣就不会没甜味，要喝时，再依个喜欢的甜度来加冷开水或冰块。

15、冬瓜渣会沉底，我分装两个冷水壶，先舀出上面没冬瓜渣的，剩下的就分开装，想喝那一种都可以，我喜欢有冬瓜渣的冬瓜茶，用吸管大口喝，口口都有瓜肉，很特别喔！你想喝那一杯呢？

小提醒：1、黑糖的部份，可全用黄糖代替，黄糖就是二砂糖。2、熬煮的量越多，熬煮的时间就必须增加，一定要煮到水份都蒸发，砂糖才会结晶，可以将糖浆滴入冷水中做测试，会凝结的状态才是煮好了。

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