老人睡前一杯水可防脑血栓
发布时间：2025-04-04 13:07:16 作者：玩站小弟 
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我要评论血液在人体血管内流动，就像是河水，流速越快，沉淀越少;反之，流速越慢，沉淀越多。血粘度增高势必导致血液流速减慢，血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便会在血管壁上沉淀下来，久而久之，沉淀物越积越多，
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血粘度增高势必导致血液流速减慢，睡前栓血液中的杯水血小板、胆固醇、可防纤维蛋白等物质便会在血管壁上沉淀下来，脑血久而久之，老人沉淀物越积越多，睡前栓若再合并有高血压、杯水动脉硬化等疾病，可防就会导致脑血栓形成。脑血
研究证实，人的血液粘度在一天之中不停地变化着，并有一定的规律：在早晨4点至8点血粘度最高，随后逐渐降低，在凌晨达到最低点，以后再逐渐回升，至早晨再次达到峰值。
这种规律性的波动在老年人身上表现得更为突出。此外，脑血栓的发病时间多在早晨至上午期间，说明血粘度增高和脑血栓的发生有一定关系。
专家建议：养成睡前饮水的习惯可以降低血粘度，维持血流通畅，在一定程度上防止脑血栓的形成。
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