人体内脏机能的种面好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的相揭性患你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的示男上疾秘密。

额头皱纹突然增加

出现这种情况表明自己的种面肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，相揭性患如猪肉之类，示男上疾而应多吃一些清淡的种面食物，如猪肝、相揭性患菠菜、示男上疾豆腐和鱼类等。种面

眼圈发黑，相揭性患脸色晦暗

早上起来，示男上疾如果发现自己面呈此状，种面表明肾脏负担太重了。相揭性患要减少用盐量和用糖量，示男上疾能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。

鼻子发红

鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。

上嘴唇肿胀

这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

皮肤过于白皙

这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。

面颊呈褐红色

面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。

耳朵发红

耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。