红枣具有丰富的元气营养，对人体健康非常有帮助。红枣我想很多人红枣茶的功效功效与作用应该不是很了解吧。接下来三九养生堂小编主要就红枣茶的元气好处做出详细的介绍，并且教你如何制作红枣茶。红枣

红枣茶最适合冬季喝。功效我们知道红枣具有增强体质，元气加强肌力的红枣作用。红枣中含有的功效物质能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，并且有抑制癌症的作用。

红枣茶功效：

⒈健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状.

⒉补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力.

3.养血安神：红枣对于女性的躁郁症有很好的控制作用，对哭泣不安，心神不宁的患者也有很好的调理作用。患者可以用红枣、甘草和小麦一起做汤饮用，有养血安神，疏肝解郁的效果。

上面详细的为我们介绍了元气红枣茶的功效，希望你们可以记住它的功效，这样你们在生活中利用它的价值也会知道。其实，我们在生活中饮用元气红枣茶这种食材是比较有用的，特别是经期的女性朋友，可以缓解痛经的症状。

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